Supported languages
Follow us
XXI koolist XXI sajandi haridus

XXI koolist XXI sajandi haridus

Menüü 15.-19. veebruar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 260g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Värskekapsaborš sealihaga 300g
  • Marjakissell vahukoorega 225g
  • Köögiviljalõigud 50g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Viinerikaste 125g
  • Kartulipüree 150g
  • Hapukapsa-jõhvikasalat 50g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Kuldne kalasupp lõhefileest 300g
  • Kohupiima-riivrukkileiva magustoit 150g
  • Banaan 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Hakklihakaste 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Porgandisalat seemnetega 50g
  • Apelsinisektorid 50g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Makaronid hakklihaga 250g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Ahjukartulid 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g

Kolmapäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 80g
  • Sõmer riis 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Mustika-jogurtismuuti 150g
  • Rukkileib 35g

Neljapäev

  • Kartuli-lillkapsa-hakklihavorm sea- ja veisehakklihast 180g
  • Redisesalat hapukoorega 50g
  • Mahlajook 200f
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Reede

  • Pitsalõik 75g
  • Kohupiimavaht kakaoga 150g
  • Mahlajook 200g

Menüü 8.-12. veebruar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Jogurtikaste ürtidega 50g
  • Porgandi-apelsinisalat päevalilleseemnetega 50g
  • Valge redise-varsselleri-õuna-hiinakapsasalat õlikastmega 50g
  • Tee sidruniga, suhkruga/suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Hernesupp sealihaga 300g
  • Mahlakissell 200g
  • Vastlakukkel 60g
  • Köögiviljalõigud 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Kalkuni-köögiviljapada 200g
  • Sõmer tatrapuder 75g
  • Keedetud täisteramakaronid 75g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Kaalika-porgandisalat 50g
  • Maasika-jogurtismuuti 150g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn

Neljapäev

  • Köögiviljasupp hakklihaga 300g
  • Riisipuding karamelliga 180g
  • Mandariin 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Küpsetatud lõhe 100g
  • Kartuli-muskaatkõrvitsapüree 150g
  • Hautatud miniporgandid 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Värskekurgi-tomati-redisesalat 50g
  • Jook naturaalsetest jõhvikatest 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Kiivi sektorid 50g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Mahlakissell 200g
  • Suhkrukringel 50g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Makaronivorm peekoni, juustu ja munaga 250g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Pirn 1tk

Kolmapäev

  • Praetud hakklihapallid koorekastmes 125g
  • Ahjukartulid 150g
  • Värskekapsa-redise-paprikasalat 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kana frikassee 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Reede

  • Neljaviljapuder võiga 200g
  • Võileib singiga 65g
  • Mandariin 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g

Menüü 1.-5. veebruar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Koorene penneroog kanaliha ja aedviljadega 280g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-kurgisalat 50g
  • Kakao 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Õun 1tk

Teisipäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Banaani-jogurti magustoit 150g
  • Köögiviljalõigud 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Leiburi kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Värskekapsa-hakklihahautis 280g
  • Keedetud kartul 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Valge redise-varsselleri-õuna-hiinakapsa-salat õlikastmega 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: kaalikas

Neljapäev

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Täistera tume riis 100g
  • Keedetud kartul 50g
  • Sojakaste 30g
  • Redisesalat hapukoorega 50g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Valio Mustika hapupiimajook 150g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g
  • Kiivi 1tk

Reede

  • Lillkapsapüreesupp saiakuubikutega 300g
  • Kohupiima-šokolaadi magustoit 150g
  • Porgandilõik 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kaerasepik 20g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Värskekapsaborš sealihaga 300g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Rõõsakoorekaste 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Tee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Kartulipüree 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Maasika-jogurtismuuti 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Ahjuviinerid 65g
  • Ahjukartulid 150g
  • Redisesalat hapukoorega 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Reede

  • Hakklihakaste porgandiga 125g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Aedvilja toorsalat (tomat, paprika, hiinakapsas, värske kurk, till) 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Õun 1tk

Menüü 25.-29. jaanuar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Bolognese kaste 125g
  • Keedetud spagetid 100g
  • Täistera tume riis 50g
  • Riivitud porgand 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Piparmünditee, vähese suhkruga/suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Värskekapsaborš sealihaga 300g
  • Kama-kohupiimavaht moosiga 150g
  • Porgandilõik 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Küpsetatud heigifilee köögiviljadega 125g
  • Kartuli-muskaatkõrvitsapuder 150g
  • Kodujuustukaste värske kurgi ja redisega 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Riisipuder marjakisselliga 225g
  • Banaan 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Pilaff sealihast 280g
  • Tervisesalat hapukoorega (värske õun, tomat, kurk, till, porgand, redis, lehtsalat) 50g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Jook naturaalsetest jõhvikatest 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kanafilee hapukoorekastmes 125g
  • Sõmer riis 150g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Makaronid juustuga 250g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Naturaalne omlett 150g
  • Ahjuviinerid 60g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Kohupiimavorm mustsõstrakisselliga 225g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g

Menüü 18.-22. jaanuar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Makaronivorm peekoni, juustu ja munaga 260g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Peedisalat 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Minestrone supp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 120g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Köögiviljalõigud 75g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Sealiha köögiviljadega 150g
  • Kartuli-muskaatkõrvitsapuder 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Aedvilja toorsalat (tomat, paprika, hiina kapsas, kurk, till) 50g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Kirsi-jogurti smuuti 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn

Neljapäev

  • Kuldne kalasupp lõhe- ja heigifileest 300g
  • Kakaokissell moosiga 225g
  • Õun 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Kalkunilihaga tatraroog 300g
  • Hiinakapsasalat porru ja ürdikastmega 50g
  • Värskekapsa-redise-paprikasalat 50g
  • Mandariin 100g
  • Õunamahl 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Keedetud kartul 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Hiinakapsa salat valge redise, õuna ja porgandiga 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Köögiviljasupp kanalihaga 300g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Värskekapsa-hakklihahautis 150g
  • Keedetud kartul 150g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Mandariin 100g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Reede

  • Neljaviljapuder võiga 200g
  • Kohupiimakohuke 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g

Menüü 11.-15. jaanuar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Sojakaste 30g
  • Porgandisalat 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Roheline tee suhkruga/suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Puuviljadessert 150g
  • Köögiviljalõigud 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Veiseliha ja köögivilja pajaroog 125g
  • Keedetud spagetid 150g
  • Sojakaste 30g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Peedisalat 50g
  • Roheline tee suhkruga/suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Köögiviljasupp hakklihaga 300g
  • Kohupiimakreem marjadega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Küpsetatud lõhe 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Sojakaste 30g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Roheline tee suhkruga/suhkruta 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kotlet sea- ja veisehakklihast 80g
  • Keedetud kartul 150g
  • Rõõsakoorekaste 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Tee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kaerahelbepuder võiga 200g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
  • Mandariin 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g

Kolmapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kohupiimavorm hapukoorega 150g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kanafilee hapukoorekastmes 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kapsa-porgandi-õunasalat mahlaga 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Rukkileib 30g

Reede

  • Makaronid juustuga 250g
  • Hiinakapsa salat valge redise, õuna ja porgandiga 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Menüü 21. detsember

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Verivorst 80g
  • Keedetud kartul 150g
  • Hautatud hapukapsas 50g
  • Pohlamoos 25g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Tee 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Piparkoogid 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kotlet sea- ja veisehakklihast 80g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Külm kaste 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Õun 1tk

Menüü 14.-18. detsember

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Makaronid hakklihaga 260g
  • Kaalika-porgandisalat mahalaga 50g
  • Tervisesalat hapukoorega (värske tomat, kurk, till, valge peakapsas, porgand, redis, lehtsalat) 50g
  • Kakao 150g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Paks kissell kuivatatud puuviljadest vahukoorega 225g
  • Kaalikalõik 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi Kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Hiinakapsasalat porru ja ürdikastmega 50g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga / suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun
  • Taimetoit: tomatirisotto

Neljapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Riisipuder marjakisselliga 225g
  • Porgandilõik 35g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Reede

  • Kalkuniliha magus-hapus kastmes 150g
  • Keedetud kartul 150g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Peedisalat 50g
  • Mandariin 1tk
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Taimetoit: juurviljaraguu
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Piima-makaronisupp 250g
  • Võileib singiga 50g
  • Õun 1tk

Teisipäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kapsa-porgandi-õunasalat mahlaga 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Kolmapäev

  • Kodune seljanka 250g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 25g

Neljapäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 80g
  • Kartulipüree 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Menüü 7.-11. detsember

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Bolognese kaste 125g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga / suhkruta 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 120g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Banaan 1tk
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Maasika-jogurti smuuti 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: kaalikas
  • Taimetoit: lillkapsas sinepise juustuteki all

Neljapäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Kohupiimakreem marjadega 150g
  • Porgandilõik 50g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Reede

  • Kotlet sea- ja veisehakklihast 80g
  • Keedetud kartul 150g
  • Rõõsakoorekaste 50g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Hapukapsa-porgandisalat 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Taimetoit: juurviljaraguu
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Köögiviljasupp hakklihaga 300g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Küpsetatud kanapoolkoivad 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Külm kaste 50g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Makaronid singiga 250g
  • Kapsa-värskekurgi-tillisalat 50g
  • Kohupiima-banaanikreem 150g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Pilaff sealihast 260g
  • Hiinakapsa-valge redise-õuna-porgandisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Praetud kalaburger 65g
  • Kartulipüree 150g
  • Kaalikalõik, õunasektorid 50g
  • Riivitud keedupeet 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Menüü 30. november – 4. detsember

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 300g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Köögiviljasupp hakklihaga 300g
  • Riisipuder marjakisselliga 225g
  • Porgandilõik 35g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g
  • Taimetoit: Köögiviljapüreesupp

Kolmapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Keedetud kartul 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Aedvilja toorsalat (tomat, paprika, hiinakapsas, kurk, mais, till) 50g
  • Tee 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Kana frikassee juustuga 125g
  • Sõmer riis 100g
  • Keedetud kartul 50g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Mandariin 1tk
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Reede

  • Värskekapsaborš sealihaga 300g
  • Kohupiimavaht kakaoga 150g
  • Kaalikalõik 35g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 100g
  • Keedetud kartul 150g
  • Rõõsakoorekaste 50g
  • Riivitud porgand 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Makaronid juustuga 250g
  • Värskekapsa-redise-paprikasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Õun 1tk

Kolmapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Puuviljadessert 150g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g

Neljapäev

  • Neljaviljapuder võiga 200g
  • Võileib singiga 50g
  • Pirn 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g

Reede

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Kartulipüree 150g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Toiduraha detsembris

Pikapäevarühma õpilased tasuvad ülekandega 20,10 eurot (15 päeva, päevaraha 1,34 €) kui söövad kõik päevad.
Vastasel korral tuleb tasuda 1,34 eurot päevas vastavalt söömise päevade arvule.
NB! Alates 22.12 pikapäevarühma ei toimu!

Ülekande saaja:
AS Tuleleek, aa: EE192200221024028355
viitenumber: 12100011

Palume ülekande selgitusse kindlasti märkida ka kuupäevad või nädalapäevad, millal laps sööb.

NB! Ülekande tähtaeg on 30. november 2015.

Palume tähtajast kindlasti kinni pidada!

Kui õpilane on haige või puudub, palume teatada (puudumise algus ja lõpp) e-posti aadressile info@21k.ee.

Õpilane võetakse toidult maha teatamisele järgnevast toidupäevast alates lapsevanema kirjaliku taotluse alusel.
Kasutamata päevade toiduraha summa arvestatakse järgmise perioodi ettemaksuks.
Järgneva kuu toiduraha tasumisel palume ise kogunenud ettemaksu summa maha arvestada ning lisada maksekorralduse selgitusse vastavate päevade arv.

Vaata ka: Toitlustamine 21. Koolis

Menüü 23.-27. november

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 80g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Hapukoorekaste 50g
  • Kapsasalat tilli ja värske kurgiga 50g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Õun 1tk
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Taimetoit: lillkapsas sinepise juustuteki all

Teisipäev

  • Hernesupp sealihaga 300g
  • Kirsikissell vahukoorega 225g
  • Porgandilõik 50g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g
  • 20g

Kolmapäev

  • Värskekapsa-hakklihahautis 200g
  • Keedetud kartul 150g
  • Peedisalat 50g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 40g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn
  • Taimetoit: hautatud aedviljad (aedoad, tsukiini, punane paprika, kollane paprika, porgand)

Neljapäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Kohupiima-aprikoosikreem 150g
  • Kaalikalõik, õunasektorid 50g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Üleküpsetatud lõhe 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Mandariin 1tk
  • Tee 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kana frikassee 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kapsa-porgandi-õunasalat mahlaga 50g
  • Tee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Ahjuviinerid 60g
  • Ahjukartulid 150g
  • Rõõsakoorekaste 50g
  • Hapukapsa-jõhvikasalat 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Küpsetatud kanapoolkoivad 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Porgandi-pirnisalat 50g
  • Külm kaste 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Kartulipüree 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Mandariin 1tk

Reede

  • Pelmeenid hapukoorega 150g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Piparmünditee 200g

Menüü 16.-20. november

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Hakklihakaste 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Riivitud keedupeet 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Tee sidruniga, suhkruga / suhkruta 200g
  • Õun 1tk
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Taimetoit: kaalika-porgandipada

Teisipäev

  • Kalkuniliha köögiviljadega 125g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Sõmer riis 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Maasika-jogurtismuuti 100g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Taimetoit: juurviljaraguu

Kolmapäev

  • Kuldne kalasupp lõhe- ja heigifileest 300g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: kaalikas

Neljapäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Keedetud kartul 150g
  • Rõõsakoorekaste 50g
  • Aedvilja toorsalat (värkse tomat, paprika, hiinakapsas, kurk, mais, till) 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Taimetoit: köögiviljapüreesupp

Reede

  • Kodune praad sealihaga 260g
  • Hapukapsa-porgandisalat 50g
  • Värskekapsa-redise-paprikasalat 50g
  • Banaan 1tk
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Makaronid juustuga 250g
  • Tervisesalat hapukoorega (värske tomat, kurk, till, valge peakapsas, porgand, redis, lehtsalat) 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Puuviljadessert 150g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 80g
  • Ahjukartulid 150g
  • Hapukoorekaste 50g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Sõmer riis 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Värskekapsa-porgandisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Reede

  • Guljašš sealihast 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Hiinakapsa-kurgisalat 50g
  • Kohupiimakohuke 1tk
  • Tee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Menüü 9.-13. november

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Viinerikaste 125g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Kakao 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Taimetoit: lillkapsas sinepise juustuteki all

Teisipäev

  • Borš värskest kapsast sealihaga 300g
  • Piimakissell pohlamoosiga 225g
  • Porgandilõik 50g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Krõbeda kattega ahjukala 80g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kodujuustukaste värske kurgi ja redisega 50g
  • Keedetud peedikuubikud köömnetega 50g
  • Tee 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: ploomid

Neljapäev

  • Köögiviljasupp kanalihaga 300g
  • Kohupiim maasikatega 150g
  • Pirn 0,5tk
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g
  • Taimetoit: brokoli-lillkapsa püreesupp

Reede

  • Kana-köögiviljarisotto 260g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Kaalikalõik, õunasektorid 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g
  • Taimetoit: tomatirisotto
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pikkpoiss juustuga 75g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Porgandisalat seemnetega 50g
  • Tee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kodune praad sealihaga 250g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Kohupiim maasikatega 150g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Neljapäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Külm kaste 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Neljaviljapuder võiga 200g
  • Võileib juustuga 50g
  • Pirn 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g

Menüü 2.-6. november

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pikkpoiss juustuga 75g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Rõõsakoorekaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Värskekapsa-redise-paprikasalat 50g
  • Pirn 1tk
  • Tee sidruniga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Böfstrooganov veiselihast 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Kaalikalõik 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Sõmer riis 75g
  • Keedetud kartul 75g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Porgandi-pirnisalat 50g
  • Päikesesalat kollasest ja punasest paprikast, kurgist, frillice salatist 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Bolognese kaste 125g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Banaan 0,5tk
  • Piparmünditee 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Küpsetatud lõhe 80g
  • Sõmer riis 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Neljaviljapuder võiga 250g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
  • Õun 1tk
  • Kakao 200g

Kolmapäev

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Hapukoore-tomatikaste 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kohupiimakohuke 1tk
  • Pirn 1tk
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Ühepajatoit sealihaga 250g
  • Aedvilja toorsalat (värske tomat, paprika, hiina kapsas, kurk, mais, till) 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Menüü 26.-30. oktoober

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 280g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Õun 1tk
  • Tee sidruniga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30f

Teisipäev

  • Kuldne kalasupp heigi- ja lõhefileest 300g
  • Kohupiima-riivrukkileiva magustoit 150g
  • Porgandilõik 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Värske kapsa-hakklihahautis 150g
  • Keedetud kartul 150g
  • Peedisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: ploomid

Neljapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kaerasepik 25g

Reede

  • Koorene penneroog kanaliha ja aedviljadega 280g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Kirsi-jogurti smuuti 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Makaronid juustuga 250g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Õun 1tk
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kana frikassee juustuga 120g
  • Ahjukartulid 150g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kohev munapuder 150g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
  • Banaan 1tk
  • Tee sidruniga 200g

Neljapäev

  • Praetud kalapulgad 65g
  • Kartulipüree 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Reede

  • Hakkliha-tatraroog 250g
  • Hiinakapsa-kurgisalat 50g
  • Kohuke 1tk
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Menüü 12.-16. oktoober

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kodune kotlet 80g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Kakao 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g

Teisipäev

  • Hernesupp sealihaga 300g
  • Maasikakissell vahukoorega 225g
  • Ploomid 3tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Kalkuniliha köögiviljadega koorekastmes 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-paprikasalat 50g
  • Porgandi-pirnisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Jogurtikaste ürtidega 50g
  • Peedisalat 50g
  • Hautatud lillkapsas, brokkoli, türgi oad 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Ühepajatoit sealihaga 280g
  • Värskelt soolatud kurk 50g
  • Paprika-tomatisalat õlikastmega 50g
  • Apelsini sektorid 50g
  • Vaarikatee suhkruga/suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Teisipäev

  • Praetud hakklihapallid koorekastmes 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Makaronid singiga 250g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Banaan 1tk
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Pilaff sealihast 300g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Tee 200g
  • Triinu rukkileib 30g

Reede

  • Neljaviljapuder võiga 250g
  • Võileib juustuga 65g
  • Alma piim R 2,5% 200g

Menüü 5.-9. oktoober

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Hakklihakaste 125g
  • Keedetud makaronid durum jahust 150g
  • Riivitud porgand 50g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Tee 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Köögiviljasupp kanalihaga 300g
  • Kohupiima-riivrukkileiva magustoit 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Õuna sektorid 50g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Küpsetatud lõhe 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Jogurtikaste ürtidega 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-paprikasalat 50g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn

Neljapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 120g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Köögiviljalõigud 50g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Kana frikassee juustuga 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Värske salat punasest kapsast, apelsinist ja basiilikust 50g
  • Piparmünditee 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Ahjuviinerid 60g
  • Ahjukartulid 150g
  • Tervisesalat hapukoorega (värske kurk, tomat, valge peakapsas, porgand, redis, lehtsalat) 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Praetud kalapulgad 65g
  • Sõmer riis 150g
  • Külm kaste 35g
  • Riivitud keedupeet 50
  • Piparmünditee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Makaronid juustuga 250g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Õun 1tk
  • Kakao 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kohev mannapuder 150g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Banaan 1tk
  • Tee 200g

Reede

  • Pitsalõik 100g
  • Jogurtitops 1tk
  • Tee sidruniga 200g

Menüü 28. september – 2. oktoober

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kana-köögiviljarisotto 280g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Õun 1tk
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Peedisupp muna ja hapukoorega 300g
  • Karamellkissell moosiga 225g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Aedvilja toorsalat (värske tomat, kurk, redis, valge peakapsas, till) 50g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Hakklihasupp 300g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Reede

  • Praetud kalapulgad 65g
  • Keedetud kartul 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Piparmünditee suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Banaan 0,5tk
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Makaronid hakklihaga 250g
  • Tomati-kurgisalat 50g
  • Tee 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Õun 1tk

Teisipäev

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Keedetud kartul 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Köögiviljasupp kanalihaga 300g
  • Kohupiimakohuke 1tk
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Praetud hakklihapallid koorekastmes 125g
  • Sõmer riis 150g
  • Porgandisalat 50g
  • Tee sidruniga 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Mannapuder võiga 200g
  • Võileib singiga 65g
  • Alma piim R 2,5% 200g

Toiduraha oktoobris

Pikapäevarühma õpilased tasuvad ülekandega 22,78 eurot (17 päeva, päevaraha 1,34 €) kui söövad kõik päevad.
Vastasel korral tuleb tasuda 1,34 eurot päevas vastavalt söömise päevade arvule.
NB! 17.-25. oktoober on koolivaheaeg!

Ülekande saaja:
AS Tuleleek, aa: EE192200221024028355
viitenumber: 12100011

Palume ülekande selgitusse kindlasti märkida ka kuupäevad või nädalapäevad, millal laps sööb.

NB! Ülekande tähtaeg on 25. september 2015.

Palume tähtajast kindlasti kinni pidada!

Kui õpilane on haige või puudub, palume teatada (puudumise algus ja lõpp) e-posti aadressile info@21k.ee.

Õpilane võetakse toidult maha teatamisele järgnevast toidupäevast alates lapsevanema kirjaliku taotluse alusel.
Kasutamata päevade toiduraha summa arvestatakse järgmise perioodi ettemaksuks.
Järgneva kuu toiduraha tasumisel palume ise kogunenud ettemaksu summa maha arvestada ning lisada maksekorralduse selgitusse vastavate päevade arv.

Vaata ka: Toitlustamine 21. Koolis

Menüü 21.-25. september

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pasta-hakkliharoog tomati ja ananassiga 280g
  • Hapukurgi-peedisalat 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Tee 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Pirn 0,5tk

Teisipäev

  • Hernesupp sealihaga 300g
  • Kirsikissell vahukoorega 225g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Kartuli-kaalikapüree 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Rassolnik 300g
  • Kama-kohupiimavaht pohlamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Porgandilõik 50g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Kodune praad sealihaga 250g
  • Kurgi-tomati-punase peakapsa salat hapukoorega 50g
  • Värskelt soolatud kurk 30g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Ploomid 3tk
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Jogurtitops 1tk
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kodune kotlet jahutatud sea- ja veisehakklihast 75g
  • Ahjukartulid 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Makaronid singiga 250g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-paprikasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Õun 1tk
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Neljaviljapuder võiga 250g
  • Võisai juustuga 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Pirn 1tk

Reede

  • Kohupiimavorm hapukoorega 180g
  • Banaan 1tk
  • Piparmünditee suhkruga 200g

Menüü 14.-18. september

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kodune kotlet (kalkunilihast) 80g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Rõõsakoore kaste 50g
  • Kapsa-porrulaugusalat 50g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Mustikakissell röstitud helvestega 210g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g
  • Pirn 1tk

Kolmapäev

  •  Värskekapsa-hakklihahautis 150g
  • Keedetud kartul 150g
  • Selleri-õuna-porgandisalat 50g
  • Tomati-soolakurgisalat 50g
  • Suvemarja tee suhkruga / suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kuldne kalasupp lõhe- ja heigifileest 300g
  • Kohupiimakreem marjadega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Õuna sektorid 1g

Reede

  • Ahjus küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Porgandi-pirnisalat 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5%
  • Rukkileib 30g
  • Ploomid 3tk
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 250g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Ploomid 3tk

Teisipäev

  • Ahjuviinerid 60g
  • Tomati-kurgisalat 50g
  • Jogurtitops 1tk
  • Tee sidruniga 20g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Makaronid juustuga 150g
  • Porgandi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Õun 1tk

Neljapäev

  • Kartuli-singisalat 150g
  • Võileib singi ja kurgiga 60g
  • Piparmünditee suhkruga 200g

Reede

  • Kartuli-frikadellisupp 250g
  • Pannkoogid koduaiamoosiga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Menüü 7.-11. september

Koolilõuna menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Bolognese kaste sea- ja veiselihast 100g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Porgandisalat seemnetega 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Piparmünditee, vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Köögiviljasupp kanalihaga 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 100g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Porgandilõik 50g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Veiseliha köögivilja pajaroog 150g
  • Keedetud kartul 100g
  • Sõmer tatrapuder 50g
  • Peedisalat 50g
  • Värskelt soolatud kurk 50g
  • Ploomid 3tk
  • Maasika-jogurtismuuti 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Reede

  • Krõbeda kattega ahjukala 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Õunasektorid 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Menüü 2.-4. september

Koolilõuna menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Kolmapäev

  • Koorene penneroog kanaliha ja aedviljadega 280g
  • Porgandisalat 50g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Õun 1tk
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Neljapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kohupiimavaht maasikatega 150g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Ploomid 3tk
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Leiburi kodune sepik 35g

Reede

  • Pilaff sealihast 280g
  • Paprika-hiinakapsasalat 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 35g

Menüü 25. – 29. mai

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 80g
  • Täisterapasta 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Kapsasalat tilli ja värske kurgiga 50g
  • Tee suhkruga / suhkruta 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Värskekapsasupp 300g
  • Kohupiima magustoit kirssidega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Praetud kalaburger 60g
  • Kartulipüree 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Maasikakissell vahukoorega 225g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
  • Pirn 0,5tk

Reede

  • Hakklihakaste 125g
  • Spagetid 150g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Porgandi-kaalikasalat õlikastmega 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Kohupiimavaht kakaoga 150g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Pilaff sealihaga 250g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kurzeme strooganov 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Kapsa-peedisalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kanafilee hapukoorekastmes 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Piparmünditee, suhkruga / suhkruta 200g
  • Rukkileib 30g

Reede

  • Neljaviljapuder võiga 200g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
  • Alma piim R 2,5% 200g

Menüü 18. – 22. mai

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 260g
  • Porgandi-kaalikasalat õliga 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Kakao 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 35g

Teisipäev

  • Hakklihasupp 300g
  • Mustikakissell röstitud helvestega 225g
  • Õun 0,5tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Sõmer tatrapuder 100g
  • Keedetud kartul 50g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Alma keefir R 2,5% 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: värske kurk

Neljapäev

  • Kuldne kalasupp lõhest ja heigist 300g
  • Saiavorm õunte ja kaneeliga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g
  • Värske tomati lõik 35g

Reede

  • Küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 100g
  • Soe piimakaste 100g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Selleri-õuna-porgandisalat 50g
  • Pirn 0,5tk
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Piima-makaronisupp 250g
  • Võileib keedusingiga 65g
  • Viinamarjad 100g

Teisipäev

  • Pikkpoiss juurviljadega 75g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kala poolakastmes 125g
  • Sõmer riis 150g
  • Selleri-õuna-porgandisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 5g

Neljapäev

  • Viinerid 60g
  • Ahjukartulid 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 35g
  • Pirn 1tk

Reede

  • Makaronid juustuga 180g
  • Porgandi-õunasalat mahlaga 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Menüü 11. – 15. mai

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kana frikassee juustuga 125g
  • Täisterapasta 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Köögiviljasupp 300g
  • Karamellkissell pohlamoosiga 225g
  • Pirn 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Ühepajatoit hakklihaga 260g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Borš värske kapsa ja kartuliga 300g
  • Kohupiimavaht kakaoga 150g
  • Porgandilõik 35g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Reede

  • Praetud kalaburger 75g
  • Kartuli-porgandipüree 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Värskekurgi-tomati-redisesalat 50g
  • Mango unelma tee vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Azuu 250g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Krõbe kala tomati ja mozzarellaga 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Pannkoogid keedisega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 100g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Soe piimakaste 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Reede

  • Kodune kotlet 75g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Kapsa-progandisalat 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Pirn 1tk
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Menüü 5. – 8. mai

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Teisipäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kama-kohupiimavaht jõhvika toormoosiga 150g
  • Köögiviljalõigud 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Kolmapäev

  • Böfstrooganov loomalihast 125g
  • Keedetud kartul 75g
  • Sõmer tatrapuder 75g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Maasika-jogurtismuuti 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: kaalikas

Neljapäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 100g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g
  • Banaan 1tk

Reede

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Kartulipüree 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Teisipäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 35g

Kolmapäev

  • Neljaviljapuder võiga 200g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
  • Kakao 200g
  • Pirn 1tk

Neljapäev

  • Pilaff sealihast 260g
  • Porgandi-kaalika salat õlikastmega 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Reede

  • Kana frikassee juustuga 125g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Hiinakapsa-viinamarjasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 35g

Menüü 27. – 30. aprill

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Viinerikaste 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Mustikatee 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 35g

Teisipäev

  • Hernesupp suitsulihaga 300g
  • Kohupiimakreem marjadega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 35g

Kolmapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Peedisalat 50g
  • Hapukapsa-porgandisalat 50g
  • Alma keefir R 2,5% 150g
  • Alma piim R 2,5% 150g
  • Rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Pannkoogid keedisega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g
  • Kiivi sektorid 50g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Piimariisisupp 300g
  • Võileib keedusingiga 65g
  • Õun 1tk

Teisipäev

  • Makaronid hakklihaga 250g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Kakao 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Kolmapäev

  • Üleküpsetatud mintaifilee 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Tar-tar kaste 30g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kodune praad kanalihaga 250g
  • Aedvilja toorsalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Toiduraha mais

Pikapäevarühma õpilased tasuvad ülekandega 25,46 eurot (19 päeva, päevaraha 1,34 €) kui söövad kõik päevad.
Vastasel korral tuleb tasuda 1,34 eurot päevas vastavalt söömise päevade arvule.
NB! 4. mai on spordipäev ning toitlustamist ei toimu!

Ülekande saaja:
AS Tuleleek, aa: EE192200221024028355
viitenumber: 12100011

Palume ülekande selgitusse kindlasti märkida ka kuupäevad või nädalapäevad, millal laps sööb.

NB! Ülekande tähtaeg on 29. aprill 2015.

Palume tähtajast kindlasti kinni pidada!

Kui õpilane on haige või puudub, palume teatada (puudumise algus ja lõpp) e-posti aadressile info@21k.ee.

Õpilane võetakse toidult maha teatamisele järgnevast toidupäevast alates.
Kasutamata päevade toiduraha summa arvestatakse järgmise perioodi ettemaksuks.
Järgneva kuu toiduraha tasumisel palume ise kogunenud ettemaksu summa maha arvestada ning lisada maksekorralduse selgitusse vastavate päevade arv.

Menüü 20. – 24. aprill

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Bolognese kaste 125g
  • Täisterapasta 150g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Päikesesalat kollasest ja punasest paprikast, maisist, porgandist 50g
  • Kakao 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Kaerasepik 20g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Borš värske kapsa ja kartuliga 300g
  • Karamellkissell pohlamoosiga 225g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Kiivi sektorid 50g

Kolmapäev

  • Kalkuniliha magus-hapus kastmes 125g
  • Sõmer riis 150g
  • Hiinakapsa-ananassisalat 50g
  • Porgandi-kaalika-õunasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn

Neljapäev

  • Kuldne kalasupp lõhest ja heigist 300g
  • Maasikakissell vahukoorega 225g
  • Köögiviljalõigud 35g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kaerasepik 20g

Reede

  • Värskekapsa-hakklihahautis 250g
  • Keedetud kartul 150g
  • Aedvilja toorsalat 50g
  • Peedisalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kurzeme strooganov 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Kapsa-porgandi-kurgisalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 100g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Alma keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Köögiviljasupp 300g
  • Pannkoogid keedisega 125g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Jogurti-hapukoorekaste 50g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g
  • Õun 1tk

Reede

  • Makaronid juustuga 180g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Kohuke 1tk
  • Tee vähese suhkruga 200g

Menüü 13. – 17. aprill

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 250g
  • Kapsa-puuviljasalat maitsestamata jogurtiga 50g
  • Porgandisalat mahlaga 50g
  • Mango unelma tee vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Hakklihasupp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 100g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Kaalikalõik 50g
  • Rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 75g
  • Keedetud kartul 75g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Rassolnik lihaga 300g
  • Kohupiimavaht kakaoga 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Banaan 0,5tk
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Praetud kalapulgad 75g
  • Kartulipüree 150g
  • Tar-tar kaste 30g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Neljaviljapuder võiga 225g
  • Võileib keedusingiga 65g
  • Alma piim R 2,5% 200g

Teisipäev

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 100g
  • Keedetud kartul 150g
  • Tar-tar kaste 30g
  • Peedisalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g

Neljapäev

  • Makaronid singi ja juustuga 200g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Pirn 1tk
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Reede

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kohupiimavorm hapukoorega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Menüü 6. – 10. aprill

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kodune kotlet kalkunilihast 80g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Hiinakapsa-ananassisalat 50g
  • Pirnõunatee vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Pannkoogid keedisega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Õun 1tk
  • Rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Küpsetatud lõhe kurgikastmega 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Aedvilja toorsalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: redis

Neljapäev

  • Kodune seljanka 300f
  • Mustikakissell röstitud helvestega 225g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Reede

  • Hautatud sealiha köögiviljadega 125g
  • Keedetud kartul 150g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Pirn 1tk
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Piima-riisisupp 250g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
  • Kiivi 1tk

Teisipäev

  • Lihafrikadellid hapukoorekastmes 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Kakao 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kana-köögiviljarisotto 250g
  • Porgandi-ananassimahl 50g
  • Pirn 1tk
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Ahjukartulid 150g
  • Peedisalat 50g
  • Suvemarjatee vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Reede

  • Sardellid 80g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Värskekurgi-tomati-redisesalat 50g
  • Alma piim R 2,5% / Keefir R 2,5% 200g

Menüü 30. märts – 2. aprill

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pasta hakkliha ja aedviljadega 300g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Kaalika-porgandisalat mahlaga 50g
  • Kakao 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kuldne kalasupp lõhest ja heigist 300g
  • Maasikakissell vahukoorega 225g
  • Pirn 1tk
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 25g
  • Leiburi kodune sepik 15g

Kolmapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Keedetud kartul 75g
  • Sõmer tatrapuder 75g
  • Hapukapsa-jõhvikasalat 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Maasika-jogurtismuuti 100g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: tomat
  • Taimetoit: lillkapsas sinepise juustuteki all 250g

Neljapäev

  • Peedisupp muna, hapukoore ja rohelise sibulaga 300g
  • Kohupiima-mangomaius 150g
  • Porgandilõik 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Leiburi kodune sepik 15g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kanafilee hapukoorekastmes 125g
  • Sõmer riis 150g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Viinerid 70g
  • Kartulipüree 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Alma keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Pannkoogid keedisega 120g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • ISA peenleib 30g

Neljapäev

  • Üleküpsetatud lõhe 75g
  • Ahjukartulid 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Pirnõunatee vähese suhkruga 200g
  • Leiburi kodune sepik 25g

Menüü 23. – 27. märts

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 250g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Rukkileib 35g
  • Õun 1tk

Teisipäev

  • Kartuli-fikadellisupp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 100g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Porgandilõik 50g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 15g

Kolmapäev

  • Kana frikassee juustuga 125g
  • Täisterapasta 150g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Porgandi-pirnisalat 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Alma keefir R 2,5% 100g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: kaalikas

Neljapäev

  • Hernesupp suitsulihaga 300g
  • Kohupiima magustoit kirssidega 150g
  • Kiivi sektorid 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 15g

Reede

  • Üleküpsetatud mintaifilee 100g
  • Kartulipüree 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Päikesesalat kollasest ja punasest paprikast, maisist, porgandist 50g
  • Mahlajook 150g
  • Porgandi-õuna toormahl 50g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Piima-makaronisupp 250g
  • Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
  • Pirn 1tk

Teisipäev

  • Spageti-singiroog tomati ja ananassiga 250g
  • Kapsa-porgandi-kurgisalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Ahjukartulid 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kodune praad 250g
  • Aedvilja toorsalat 50g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • ISA peenleib 30g

Reede

  • Hakklihakaste porgandiga 125g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Kakao 200g
  • ISA peenleib 30g
  • Õun 1tk

Toiduraha aprillis

Pikapäevarühma õpilased tasuvad ülekandega 28,14 eurot (21 päeva, päevaraha 1,34 €) kui söövad kõik päevad.
Vastasel korral tuleb tasuda 1,34 eurot päevas vastavalt söömise päevade arvule.
NB! 3. aprill on suur reede!

Ülekande saaja:
AS Tuleleek, aa: EE192200221024028355
viitenumber: 12100011

Palume ülekande selgitusse kindlasti märkida ka kuupäevad või nädalapäevad, millal laps sööb.

NB! Ülekande tähtaeg on 25. märts 2015.

Palume tähtajast kindlasti kinni pidada!

Kui õpilane on haige või puudub, palume teatada (puudumise algus ja lõpp) e-posti aadressile info@21k.ee.

Õpilane võetakse toidult maha teatamisele järgnevast toidupäevast alates.
Kasutamata päevade toiduraha summa arvestatakse järgmise perioodi ettemaksuks.
Järgneva kuu toiduraha tasumisel palume ise kogunenud ettemaksu summa maha arvestada ning lisada maksekorralduse selgitusse vastavate päevade arv.

Menüü 9. – 13. märts

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Bolognese kaste 125g
  • Täisterapasta 150g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Hapukurgi-värskekapsasalat 50g
  • Kakao 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Kiivisektorid 50g

Teisipäev

  • Köögiviljasupp kanalihaga 300g
  • Kirsikissell röstitud helvestega 225g
  • Kaalikalõik 50g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 15g

Kolmapäev

  • Tangupudõr suitsusingiga 200g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Hiinakapsa-värkekurgi-tomatisalat 50g
  • Pliinid 125g
  • Kruusaupina tsäi vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetuse: õun

Neljapäev

  • Kodune seljanka 300g
  • Puuviljadessert vahukoorega 170g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Kuldne sepik 5g

Reede

  • Praetud kalaburger 70g
  • Sõmer riis 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Porgandi-apelsinisalat seemnetega 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 100g
  • Pirn 1tk
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kohupiimavaht marjakisselliga 225g
  • Leiburi Eesti rukkileib 35g

Teisipäev

  • Krõbe kala spinati ja toorjuustuga 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Triinu rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Sardellid 75g
  • Ahjukartulid 150g
  • Hapukapsa-porgandisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • ISA peenleib 30g

Neljapäev

  • Makaronid singi ja juustuga 250g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Kiivi 1tk

Reede

  • Kodune kotlet 80g
  • Kartulipüree 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Porgandi-kaalika-õunasalat 50g
  • Jook naturaalsetest jõhvikatest 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Menüü 2. – 6. märts

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kana frikassee 125g
  • Täisterapasta 150g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-värskekurgi-tomatisalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Triinu rukkileib 30g

Teisipäev

  • Värskekapsaborš kartuliga 300g
  • Kohupiimavaht maasikatega 150g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Õun 1tk
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Kodune kotlet 90g
  • Kartulipüree 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Hapukapsa-jõhvikasalat 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn
  • Taimetoit: lillkapsas sinepise juustuteki all 250g

Neljapäev

  • Rassolnik hapukoorega 300g
  • Karamellkissell pohlamoosiga 225g
  • Banaan 1tk
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Triinu rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 15g

Reede

  • Krõbe kala spinati ja toorjuustuga 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Mango unelma tee vähese suhkruga 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Praetud grillvorstike 75g
  • Ahjukartulid 150g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Maasika-jogurti smuuti 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Praetud kalapulgad 60g
  • Sõmer riis 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Kohupiima magustoit banaaniga 150g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Alma piim R 2,5%

Neljapäev

  • Makaronid hakklihaga 250g
  • Aedvilja toorsalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Õun 1tk
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Reede

  • Sealiha-köögiviljarisotto 250g
  • Kapsa-puuviljasalat maitsestamata jogurtiga 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • ISA peenleib 30g

Menüü 23. – 27. veebruar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pikkpoiss juurviljadega 100g
  • Täisterapasta 100g
  • Sõmer tatrapuder 50g
  • Peedisalat 50g
  • Porgandi-õunasalat mahlaga 50g
  • Kakao 100g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Küpsetatud lõhe kurgikastmega 125g
  • Keedetud riisisegu metsiku riisiga 100g
  • Keedetud kartul 50g
  • Porgandi-kaalikasalat õlikastmega 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Maasika-laimi smuuti 100g
  • Alma piim R 2,5% / Keefir R 2,5% 100g
  • Triinu rukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 15g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 100g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Kiivi 1tk
  • Leiburi kodune sepik 20g
  • Leiburi seemneruks 30g

Reede

  • Värskekapsa-hakklihahautis 250g
  • Keedetud kartul 150g
  • Selleri-õuna-porgandisalat 50g
  • Värskekurgi-tomati-redisesalat 50g
  • Mustikatee vähese suhkruga 100g
  • Õuna-peedi toormahl 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Leiburi Eesti rukkileib 20g
  • ISA peenleib 15g
  • Pirn 1tk
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Kolmapäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kohupiimavaht vaarikatega 150g
  • Banaan 1tk
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Makaronid singi ja juustuga 250g
  • Porgandi-kaalika-õunasalat 50g
  • Virsikumahl 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g
  • Õun 1tk

Reede

  • Krõbe kala spinati ja toorjuustuga 100g
  • Keedetud riisisegu metsiku riisiga 150g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Maasika-jogurti smuuti 200g
  • Triinu rukkileib 30g

Toiduraha märtsis

Pikapäevarühma õpilased tasuvad ülekandega 22,78 eurot (17 päeva, päevaraha 1,34 €) kui söövad kõik päevad.
Vastasel korral tuleb tasuda 1,34 eurot päevas vastavalt söömise päevade arvule.

NB! 14.-22. märts on koolivaheaeg!

Ülekande saaja: AS Tuleleek, aa: EE192200221024028355, viitenumber: 12100011.

Palume ülekande selgitusse kindlasti märkida ka kuupäevad või nädalapäevad, millal laps sööb.

NB! Ülekande tähtaeg on 25. veebruar 2015.

Palume tähtajast kindlasti kinni pidada!

Kui õpilane on haige või puudub, palume teatada (puudumise algus ja lõpp) e-posti aadressile info@21k.ee.

Õpilane võetakse toidult maha teatamisele järgnevast toidupäevast alates.
Kasutamata päevade toiduraha summa arvestatakse järgmise perioodi ettemaksuks.
Järgneva kuu toiduraha tasumisel palume ise kogunenud ettemaksu summa maha arvestada ning lisada maksekorralduse selgitusse vastavate päevade arv.

Menüü 16. – 20. veebruar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Hautatud sealiha köögiviljadega 150g
  • Sõmer tatrapuder 150g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Päikesesalat kollasest ja punasest paprikast, maisist, porgandist 50g
  • Alma piim R 2,5%
  • Suvemarjatee vähese suhkruga 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Hernesupp tangudega 300g
  • Kama-kohupiimavaht maasika toormoosiga 150g
  • Kiivisektorid 50g
  • Leiburi Eesti rukkileib 25g
  • Leiburi kodune sepik 15g
  • Alma piim R 2,5% 200g

Kolmapäev

  • Kalkuniliha magushapus kastmes 150g
  • Keedetud kartul 100g
  • Sõmer riis 50g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Värskekapsa-õunasalat 50g
  • Alma piim R 2,5% / Keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 20g
  • Leiburi Saib 20g
  • Koolipuuvili pria toetusel: porgand
  • Taimetoit juurviljaraguu 250g

Neljapäev

  • Kuldne kalasupp lõhest ja heigist 300g
  • Mustikakissell 200g
  • Röstitud kaerahelbed 30g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Triinu rukkileib 30g
  • Leiburi Saib porgandiga 20g
  • Õun 1tk

Reede

  • Küpsetatud kana 100g
  • Keedetud riisisegu (metsiku riisiga) 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Hiinakapsa-ananassisalat 50g
  • Vitamiinisalat (valge peakapsas, õun, melon) 50g
  • Aurutatud brokkoli ja lillkapsas 50g
  • Jõhvikajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 150g
  • Rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Viinerid 90g
  • Ahjukartulid 150g
  • Värskekapsa-kurgisalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Krõbe kala spinati ja toorjuustuga 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 25g

Kolmapäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Kohupiimavaht marjakisselliga 225g
  • Leiburi täistera rukkileib 35g

Neljapäev

  • Kodune kotlet 70g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Soe piimakaste 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Leiburi täistera rukkileib 30g

Reede

  • Juurviljaraguu 250g
  • Päikesesalat kollasest ja punasest paprikast, maisist ja porgandist 50g
  • Mandariin 1tk
  • Alma piim R 2,5% / Keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Menüü 9. – 13. veebruar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Kana frikassee juustuga 125g
  • Täisterapasta 150g
  • Porgandi-ananassisalat 50g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Peedisupp munaga 300g
  • Kohupiimavaht aprikoosidega 150g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Kiivi sektorid 50g
  • Leiburi täisterarukkileib 30g
  • Leiburi kodune sepik 20g

Kolmapäev

  • Guljašš sealihast 125g
  • Keedetud kartul 50g
  • Sõmer tatrapuder 100g
  • Värskekapsa-porgandisalat 50
  • Päikesesalat kollasest ja punasest paprikast, maisist, porgandist 50g
  • Alma piim R 2,5% / keefir R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Taimetoit: Köögivilja-pajaroog 250g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: õun

Neljapäev

  • Hakklihasupp 300g
  • Piimakissell pohlamoosiga 225g
  • Leiburi täisterarukkileib 30g
  • Leiburi Saib porgandiga 20g
  • Banaan 1tk

Reede

  • Üleküpsetatud tilaapia filee 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Hautatud peet 50g
  • Porgandi-kõrvitsasalat 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Virsikumahl 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Borš värske kapsa ja kartuliga 300g
  • Kohupiima-maasikakreem 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Teisipäev

  • Makaronid singi ja juustuga 250g
  • Porgandisalat seemnetega 50g
  • Kirsimahl 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Praetud kalaburger 65g
  • Sõmer riis 150g
  • Peedisalat 50g
  • Mandariin 1tk
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g

Neljapäev

  • Kana-tatraroog 250g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Leiburi Eesti rukkileib 30g
  • Õun 1tk

Reede

  • Hautatud sealiha köögiviljadega 150g
  • Keedetud kartul 150g
  • Tervisesalat hapukoorega (kurk, porgand õun, lehtsalat) 50g
  • Tee vähese suhkruga 200g
  • Leiburi täisterarukkileib  30g

Menüü 2. – 6. veebruar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Pilaff sealihast 300g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Õun 1tk
  • Triinu rukkileib30g

Teisipäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Kohupiimavaht vaarikatega 150g
  • Alma piim R 2,5% 200g
  • Porgandilõik 50g
  • Kodune sepik 20g
  • Leiburi täisterarukkileib 30g

Kolmapäev

  • Böfstrooganov loomalihast 125g
  • Sõmer tatrapuder 50g
  • Keedetud kartul 100g
  • Kapsa-porrulaugusalat 50g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Triinu rukkileib 30g
  • Taimetoit: lillkapsas sinepise juustuteki all 250g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn

Neljapäev

  • Köögiviljasupp kanaga 300g
  • Karamellkissell pohlamoosiga 225g
  • Alma piim R 2,5% 80g
  • Kodune sepik 20g
  • Leiburi täisterarukkileib 30g
  • Banaan 1tk

Reede

  • Krõbe kala juustu ja ürtidega 80g
  • Kartuli-kaalikapüree 75g
  • Sõmer riis 75g
  • Kodujuustukaste 50g
  • Vitamiinisalat (Valge peakapsas, porgand õun) 50g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Kirsimahl 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Triinu rukkileib 30g
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev

  • Piimamakaronisupp 300g
  • Võileib keedusingiga 65g
  • Pannkook keedisega 60g

Teisipäev

  • Küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Jogurti-hapukoorekaste 50g
  • Aedvilja toorsalat 50g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Mahlajook 200g
  • Eesti rukkileib 25g

Kolmapäev

  • Kala-krabinuudliburger 60g
  • Ahjukartulid 150g
  • Peedisalat 50g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Alma keefir R 2,5% 100g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Eesti rukkileib 30g

Neljapäev

  • Hautatud sealiha köögiviljadega 250g
  • Päikesesalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Õun 1tk
  • ISA peenleib 30g

Reede

  • Makaronid hakklihaga 250g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Pirn 1tk
  • Soe kibuvitsamarjajook 200g
  • Alma piim R 2,5% 100g
  • Triinu rukkileib 25g

Menüü 26. – 30. jaanuar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü

Esmaspäev

  • Pikkpoiss juurviljadega 75g
  • Tatrapuder 50g
  • Keedetud makaronid 100g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Porgandilõik 35g
  • Kapsa-porrulaugusalat 50g
  • Te sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Piim R 2,5% 150g
  • Rukkileib 35g

Teisipäev

  • Kana-nuudlisupp 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 100g
  • Piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 35g

Kolmapäev

  • Krõbe kala spinati ja toorjuustuga 100g
  • Kartuli-porgandipüree 150g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Hiinakapsa-maisi-viinamarjasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Piim R 2,5% 100g
  • rukkileib 30g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn

Neljapäev

  • Borš värske kapsa ja kartuliga 300g
  • Piimakissell pohlamoosiga 225g
  • Banaan 0,5tk
  • Täistera rukkileib 35g

Reede

  • Kana frikassee 125g
  • Sõmer riis 150g
  • Kapsa-porgandi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Aedvilja toorsalat 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Piim R 2,5% 150g
  • Täistera rukkileib 35g

Esmaspäev

  • Köögiviljasupp kanaga 300g
  • Võileib keedusingiga 65g
  • Pirn 1tk

Teisipäev

  • Kodune kotlet 75g
  • Kartulipüree 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Peedisalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 35g

Kolmapäev

  • Kana-tatraroog 250g
  • Porgandi-kaalika-õunasalat 50g
  • Mandariin 1tk
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • ISA peenleib 35g

Neljapäev

  • Värskekapsa-hakklihahautis 150g
  • Keedetud kartul 150g
  • Tomati-kurgisalat õlikastmega 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 35g

Reede

  • Praetud kalaburger 60g
  • Sõmer riis 150g
  • Jogurti-hapukoorekaste 50g
  • Porgandi-ananassisalat õlikastmega 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 35g

Toiduraha veebruaris

Pikapäevarühma õpilased tasuvad ülekandega 24,12 eurot (18 päeva, päevaraha 1,34 €) kui söövad kõik päevad.
Vastasel korral tuleb tasuda 1,34 eurot päevas vastavalt söömise päevade arvule.
NB! 23. veebruaril toitlustamist ei toimu!

Ülekande saaja: AS Tuleleek, aa: EE192200221024028355, viitenumber: 12100011.

Palume ülekande selgitusse kindlasti märkida ka kuupäevad või nädalapäevad, millal laps sööb.

NB! Ülekande tähtaeg on 27. jaanuar 2015.

Palume tähtajast kindlasti kinni pidada!

Kui õpilane on haige või puudub, palume teatada (puudumise algus ja lõpp) e-posti aadressile info@21k.ee.

Õpilane võetakse toidult maha teatamisele järgnevast toidupäevast alates.
Kasutamata päevade toiduraha summa arvestatakse järgmise perioodi ettemaksuks.
Järgneva kuu toiduraha tasumisel palume ise kogunenud ettemaksu summa maha arvestada ning lisada maksekorralduse selgitusse vastavate päevade arv.

Menüü 19. – 23. jaanuar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü

Esmaspäev

  • Bolognese kaste 125g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Kapsa-kurgi-tomatisalat 50g
  • Porgandisalat 50g
  • Kakao 200g
  • Täistera rukkileib 35g

Teisipäev

  • Kurzeme strooganov 125g
  • Tatrapuder 150g
  • Peedi-õunasalat õlikastmega 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Keefir 200g
  • Täistera rukkileib 35g
  • Koolipuuvili PRIA toetusel – õun

Kolmapäev

  • Hernesupp suitsusingiga 300g
  • Puuviljadessert vahukoorega 150g
  • Piim R 2,5% 200g
  • Rukkileib 35g

Neljapäev

  • Küpsetatud kana 100g
  • Sõmer riis 150g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Piim R 2,5% 150g
  • Rukkileib 35g

Reede

  • Kalaseljanka 300g
  • Kama-kohupiimavaht 150g
  • Piim R 2,5% 150g
  • rukkileib 35g
  • Pirn 0,5tk

Esmaspäev

  • Kartuli-frikadellisupp 300g
  • Pannkook keedisega 150g
  • Piim R 2,5% 150g
  • Täistera rukkileib 35g

Teisipäev

  • Kanafilee hapukoorekastmes 125g
  • Sõmer riis 150g
  • Porgandi-jõhvikasalat 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Makaronid hakklihaga 300g
  • Peedisalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kaerahelbepuder võiga 220g
  • Võileib keedusingiga 65g
  • Pirn 1tk
  • Piim R 2,5% 200g

Reede

  • Viinerid 90g
  • Ahjukartulid 150g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Täistera rukkileib 35g

Menüü 12. – 16. jaanuar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü

Esmaspäev

  • Singikaste 125g
  • Tatrapuder 150g
  • Porgandi-kaalika-õunasalat 50g
  • Peedisalat marineeritud kurgiga 50g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 210g
  • Banaan 1tk
  • Seemneleib 30g

Teisipäev

  • Kartuli-frikadellisupp maitserohelisega 300g
  • Karamellkissell pohlamoosiga 225g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Õun 1tk
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Böfstrooganov 100g
  • Keedetud riis 50g
  • Keedetud kartul 100g
  • Porgandi-pirni-paprikasalat 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Mahlajook 200g
  • Seemneleib 30g
  • Koolipuuvili (PRIA toetusel) – kurk

Neljapäev

  • Peedisupp maitserohelise ja hapukoorega 300g
  • Kohupiimavaht marjadega 150g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Seemneleib 30g

Reede

  • Kalaburger 60g
  • Keedetud riis 150g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Peedisalat majoneesiga 50g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Esmaspäev

Teisipäev

Kolmapäev

Neljapäev

Reede

Menüü 5. – 9. jaanuar

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü

Esmaspäev

  • Pasta hakkliha ja porgandiga 25g
  • Porgandisalat seesamiseemnetega 50g
  • Kapsasalat tilliga 50g
  • Õun 1tk
  • Kakao 200g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kalkunifilee koorekastmes 125g
  • Keedetud riis 50g
  • Keedetud kartul 100g
  • Peedi-õunasalat 50g
  • Hiinakapsa-värske kurgi-kõrvitsasalat 50g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g
  • Taimetoit – Ahjukartulid juustuga 250g

Kolmapäev

  • Rassolnik maitserohelis ja hapukoorega 300g
  • Mannavaht jõhvikatest 100g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Seemneleib 30g
  • Koolipuuvili – Pirn

Neljapäev

  • Krõbe kalaportsjon juustu ja ürtidega 100g
  • Kartulipüree 150g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiinakapsa-paprikasalat 50g
  • Tar-tar kaste 50g
  • Mahlajook 200g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Reede

  • Lillkapsasupp 300g
  • Paksud pannkoogid moosiga 150g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Seemneleib 30g

Esmaspäev

  • Ahjuviinerid 90g
  • Kartulipüree 150g
  • Porgandisalat 50g
  • Tee sidruni ja vähese suhkruga 210g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Kartuli-frikadellisupp maitserohelisega 300g
  • Kohupiimakohuke 1tk
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Kodune kotlet 75g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Kapsa-porgandisalat 50g
  • Soe rõõsakoorekaste 50g
  • Mahlajook 200g
  • Rukkileib 30g

Neljapäev

  • Kaerahelbepuder võiga 210g
  • Võileib keedusingi ja kurgiga 70g
  • Banaan 1tk
  • Piim, R 2,5% 200g

Reede

  • Kana hakk-koivake 75g
  • Keedetud riis 150g
  • Kapsa-peedisalat 50g
  • Jogurti-hapukoorekaste 50g
  • Piparmünditee vähese suhkruga 200g
  • Mandariin 1tk
  • Leib 25g

Toiduraha jaanuaris

  • 1.-9. klassi õpilased – tasuta
  • 10.-12. klassi õpilastel ja õpetajatel – 26,80 eurot (20 päeva, päevaraha 1,34 €)
  • Pikapäevarühma õpilastel – 26,80 eurot, kui söövad kõik päevad

Tasumine ainult pangaülekandega otse toitlustavale ettevõttele:

  • Saaja: AS Tuleleek
  • a/a: EE192200221024028355 (Swedbank)
  • Viitenumber: 12100011
  • Selgitusse märkida: Tallinna 21. Kool, lapse nimi, klass ning kuu või päevad, mille eest tasute.

Ülekande tähtaeg on 29. detsember 2014.

Kui õpilane on haige või puudub, palume teatada (puudumise algus ja lõpp) e-posti aadressile info@21k.ee.

Õpilane võetakse toidult maha teatamisele järgnevast toidupäevast alates.
Kasutamata päevade toiduraha summa arvestatakse järgmise perioodi ettemaksuks.
Järgneva kuu toiduraha tasumisel palume ise kogunenud ettemaksu summa maha arvestada ning lisada maksekorralduse selgitusse vastavate päevade arv.

Pikapäevarühma õpilased tasuvad ülekandega 26,80 eurot (20 päeva, päevaraha 1,34 €) kui söövad kõik päevad.
Ülekande saaja: AS Tuleleek, aa: EE192200221024028355, viitenumber: 12100011.
Vastasel korral tuleb tasuda 1,34 eurot päevas vastavalt söömise päevade arvule.
Palume ülekande selgitusse kindlasti märkida ka kuupäevad või nädalapäevad, millal laps sööb.

NB! Ülekande tähtaeg on samuti 29. detsember 2014.

Palume tähtajast kindlasti kinni pidada!

Menüü 15. – 18. detsember

Koolilõuna menüü Pikapäevarühma menüü

Esmaspäev

  • Bolognesekaste 150g
  • Keedetud makaronid 150g
  • Kõrvitsa-õuna-pohlasalat 50g
  • Hapukurgi-värskekapsa-porgandisalat 25g
  • Tee vähese suhkru ja sidruniga 210g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Teisipäev

  • Stroogonov kanafileest 125g
  • Keedetud riis 50g
  • Keedetud kartul 100g
  • Porgandi-apelsinisalat 50g
  • Hiina kapsa-paprikasalat 50g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Mahe tee vähese suhkruga 200g
  • Rukkileib 30g

Kolmapäev

  • Peedisupp 300g
  • Kohupiimamaius 200g
  • Seemneleib 30g

Neljapäev

  • Pilaff 300g
  • Peedisalat 50g
  • Mandariin 1 tk
  • Mahlajook 200g
  • Piim, R 2,5% 200g
  • Rukkileib 30g

Esmaspäev

  • Piima-riisisupp
  • Võileib keedusingiga ja kurgiga
  • Õun

Teisipäev

  • Hakklihapallid koorekastmes
  • Tatrapuder
  • Peedisalat
  • Tee
  • Rukkileib

Kolmapäev

  • Küpsetatud kana
  • Keedetud riis
  • Soe rõõsakoorekaste
  • Mahlajook
  • Seemneleib

Neljapäev

  • Ahjuviinerid
  • Kartulipüree
  • Aedviljatoorsalat
  • Piim,R 2,5%
  • Pirn