Koolilõuna menüü |
Pikapäevarühma menüü |
Päevaprae menüü |
» Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega |
» Pikapäevarühma menüü koos toiteväärtustega |
|
Esmaspäev 17.04
|
- Hakklihakaste 125g
- Tatrapuder, sõmer 150g
- Riivitud keedupeedisalat 50g
- Kapsasalat tilliga 50g
- Õun 1tk
- Tee sidruniga 200g
- Alma piim 2,5% 200g
- Leiburi Ruks 15g
- Leiburi Seemne Ruks 25g
- Joogivesi/Maitsevesi
|
- Mannapuder võiga 200g
- Võileib keeduvorsti ja kurgiga 65g
- Pirn 1tk
- Alma piim 2,5% 200g
|
- Tandoorikana 2.-
- Sõmer riis
- Toorsalatid valikus
|
Teisipäev 18.04
|
- Kana-nuudlisupp 300g
- Maasikakissell vahukoorega 225g
- Porgandilõik 50g
- Alma piim 2,5% 200g
- Must rukkileib (Eesti Pagar) 20g
- Leiburi Ruks 15g
- Leiburi Kaerasepik 15g
- Joogivesi/Maitsevesi
|
- Guljašš sealihast 125g
- Keedetud kartul 150g
- Värske kapsa-porgandi salat 50g
- Mahlajook 200g
- Leiburi Ruks 30g
|
- Hakkšnitsel 2.-
- Keedetud makaronid
- Toorsalatid valikus
|
Kolmapäev 19.04
|
- Sealiha köögiviljadega 180g
- Keedetud kartul 150g
- Aedviljatoorsalat (tomat, v.paprika, kapsas, v.kurk, till) 50g
- Hiinakapsasalat redise ja tilliga 50g
- Alma piim 2,5% / keefir 2.5% 200g
- Leiburi Eesti rukkileib 20g
- Must rukkileib (Eesti Pagar) 20g
- Joogivesi/Maitsevesi
- Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn
|
- Praetud kalaburger 80g
- Sõmer riis 150g
- Tar-tar kaste (jogurti baasil) 50g
- Riivitud peedisalat 50g
- Piparmünditee 200g
- Leiburi rukkileib, täistera 30g
|
- Veiselihahautis sinepi- ja mädarõikakastmes 2.-
- Keedetud kartul
- Toorsalatid valikus
|
Neljapäev 20.04
|
- Üleküpsetatud heigifilee juustu- ja koorega 125g
- Sõmer riis 150g
- Tar-tar kaste (jogurti baasil) 50g
- Porgandisalat oliivõliga 50g
- Hiinakapsa-värske kurgi ja tomatisalat 50g
- Mustsõstra-õunamahl 200g
- Alma piim 2,5% 200g
- Leiburi Eesti rukkileib 15g
- Leiburi rukkileib, täistera 15g
- Joogivesi/Maitsevesi
|
- Naturaalne omlett 150g
- Värske tomati lõik 50g
- Kohupiimakohuke 48g
- Aedmarjamahl (suhkruta/Rõngu mahl) 200g
- Leiburi Seemne Ruks 30g
|
- Lasanje 2.-
- Toorsalatid valikus
|
Reede 21.04
|
- Kartuli-frikadellisupp 300g
- Kohupiimavaht kakaoga ja koduaiamoosiga 130g
- Banaan 0,5tk
- Alma piim 2,5% 200g
- Must rukkileib (Eesti Pagar) 20g
- Leiburi Ruks 15g
- Kodune sepik (Leibur) 15g
- Joogivesi/Maitsevesi
|
- Makaronid singi ja juustuga 250g
- Tomati-kurgisalat 50g
- Mustikatee 200g
- Leiburi Eesti rukkileib 30g
- Õun 1tk
|
- Sealiha magus-hapus kastmes 2.-
- Sõmer riis
- Toorsalatid valikus
|