Supported languages
Follow us
XXI koolist XXI sajandi haridus

XXI koolist XXI sajandi haridus

Koolilõuna menüüTaimetoidu menüü
Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Neljapäev, 21. november

Kalavorm köögiviljaga (K,M,L)
kalafilee (K), porgand, suvikõrvits, porru, köögikoor 15% (LV), muna (M), juust (L), rapsiõli, maitseained

Küpsetatud kala koore-sinepikastmes (K,S)
kalafilee (K), köögikoor 15% (LV), sinep (S), porgand, sibul, maisitärklis, rapsiõli, maitseained

Kartulipüree (L), keedetud riis
kartul, piim 2,5% (L), või 82% (L)
Kapsas, keedetud peet, porgand, marineeritud kurk, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Tomatine riisi-köögiviljahautis
riis, porgand, sibul, kõrvits, mais, purustatud tomat, ketšup, maitseained

Reede, 22. november

Hernesupp sealihaga (G)
sealiha, suitsukont, hernes, odrakruup (G), porgand, sibul, rapsiõli, maitseained, maitseroheline

Kamavaht, moos (L,G)
maitsestamata jogurt 2,5% (LV), köögikoor 31% (L), suhkur, vanillisuhkur, kamajahu (G), õuna-arooniamoos

Puuvili
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Köögiviljapüreesupp
kartul, porgand, sibul, kapsas, kaalikas, köögikoor 15% (LV), rapsiõli, maitseained
Koolilõuna menüüTaimetoidu menüü
Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev, 25. november

Hakklihakaste läätsedega
sea- ja veisehakkliha, läätsed, sibul, purustatud tomat, porgand, köögikoor 15% (LV), riisijahu, rapsiõli, maitseained

Sealiha sinepikastmes (S)
sealiha, köögikoor 15% (LV), sinep (S), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained

Keedetud makaron (G), keedetud tatar
Kapsas, porgand, valge redis, marineeritud kõrvits, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Värskekapsa-aedoahautis
kapsas, aeduba, purustatud tomat, sibul, küüslauk, rapsiõli

Teisipäev, 26. november

Hautatud sealiha porgandiga koorekastmes
sealiha, porgand, mugulsibul, köögikoor 15% (LV), riisijahu, rapsiõli, maitseained

Kanaliha magushapus kastmes
broileri kintsuliha, porgand, paprika, ananass, tomatipasta, ketšup, maisitärklis, rapsiõli, maitseained

Keedetud kartul, keedetud makaron (G)
Hiina kapsas, keedetud peet, porgand, kikerhernes, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Puuvili
Kakao (L)
kakaojoogipulber, piim 2,5% (L)
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Riisi-köögiviljahautis ubadega
riis, punane uba, porgand, sibul, purustatud tomat, rapsiõli, maitseained, maitseroheline

Kolmapäev, 27. november

Sealiha-hapukapsapada õuntega
sealiha, hapukapsas, õun, porgand, rapsiõli, maitseained

Makaronid hakklihaga (G)
sea- ja veisehakkliha, makaron (G), sibul, rapsiõli, maitseained

Keedetud kartul, keedetud riis
Hiina kapsas, kaalikas, porgand, mais, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Puuvili
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Koorene nuikapsahautis
nuikapsas, porgand, köögikoor 15% (LV), sidrunimahl, rapsiõli, maitseained

Neljapäev, 28. november

Kala-tomativormiroog (K)
kalafilee (K), tomat, mugulsibul, köögikoor 15% (LV), rapsiõli, maisitärklis, maitseained

Pilaff kalafileega (K)
kalafilee (K), riis, mugulsibul, porgand, tomatipasta, rapsiõli

Kartulipüree (L), keedetud riis
kartul, piim 2,5% (L), või 82% (L)
Hiina kapsas, keedetud peet, nuikapsas, marineeritud kurk, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Lillkapsa-tomatihautis
lillkapsas, purustatud tomat, küüslauk, rapsiõli, maitseained

Reede, 29. november

Seljanka, hapukoor (L)
sealiha, poolsuitsuvorst, keeduvorst, suitsukont, kartul, marineeritud kurk, tomatipasta, sibul, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline

Marjatarretis, vahukoor (L)
marjasegu, suhkur, vanillisuhkur, želatiin, köögikoor 31% (L)
Puuvili
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Kartuli-kruubisupp, hapukoor (L,G)
kartul, porgand, sibul, marineeritud kurk, odrakruup (G), rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline
G - gluteen; L - laktoos; K - kala; M - muna; S - sinep; SR - seller; LV - laktoosivaba

Koolilõuna menüüde arhiiv


Viimati muudetud: 09.10.2017