Supported languages
Follow us
XXI koolist XXI sajandi haridus

XXI koolist XXI sajandi haridus

Koolilõuna menüü

Taimetoidu menüü

Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Neljapäev, 15. jaanuar

Küpsetatud kala koore-munakastmes (K,M)
kalafilee (K), köögikoor 15% (LV), muna (M), mugulsibul, porgand, maisitärklis, rapsiõli, till, maitseained

Tuunikalapasta (K,G)
tuunikala (K), makaron (G), purustatud tomat, ketšup, porgand, paprika, sibul, küüslauk, rapsiõli, maitseained

Kartulipüree (L), keedetud riis
kartul, piim 2,5% (L), või 82% (L)
Hiina kapsas, keedetud peet, nuikapsas, mais, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Peedihautis õuntega
peet, õun, köögikoor 15% (LV), maisitärklis, rapsiõli, maitseained

Reede, 16. jaanuar

Minestrone hakklihaga, hapukoor (L,G)
sea- ja veisehakkliha, makaron (G), kartul, porgand, hernes, sibul, tomatipasta, hapukoor 20% (L), rapsiõli, maitseained, maitseroheline

Marjatarretis, vahukoor (L)
marjasegu, suhkur, vanillisuhkur, želatiin, köögikoor 31% (L)

Puuvili
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Kartuli-makaronisupp, hapukoor (L,G)
kartul, porgand, mugulsibul, makaron (G), hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline

Koolilõuna menüü

Taimetoidu menüü

Koolilõuna menüü koos toiteväärtustega

Esmaspäev, 19. jaanuar

Hakklihapada ubadega
sea- ja veisehakkliha, purustatud tomat, rapsiõli, sibul, paprika, punane uba, küüslauk, maisitärklis, maitseained

Koorene kanakaste karriga
broileri kintsuliha, köögikoor 15% (LV), maisitärklis, sibul, karripulber, rapsiõli, maitseained

Keedetud makaron (G), keedetud tatar
Kapsas, porgand, kaalikas, marineeritud kõrvits, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Tee sidruniga, piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Köögiviljapilaff
riis, sibul, porgand, paprika, tomatipasta, rapsiõli, maitseained

Teisipäev, 20. jaanuar

Sealiha sinepikastmes (S)
sealiha, köögikoor 15% (LV), sinep (S), riisijahu, mugulsibul, rapsiõli, maitseained

Pajaroog kanalihast porgandi ja brokoliga
broileri kintsuliha, porgand, brokoli, mugulsibul, paprika, rapsiõli, maitseained

Keedetud kartul, keedetud bulgur (G)
Hiina kapsas, keedetud peet, nuikapsas, hernes, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Puuvili
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Värskekapsa-maisi-porgandihautis
kapsas, porgand, mais, mugulsibul, rapsiõli, maitseained

Kolmapäev, 21. jaanuar

Värskekapsa-hakklihahautis
sea- ja veisehakkliha, kapsas, sibul, rapsiõli, maitseained

Hautatud sealiha porgandiga koorekastmes
sealiha, porgand, mugulsibul, köögikoor 15% (LV), riisijahu, rapsiõli, maitseained

Keedetud kartul, keedetud makaron (G)
Hiina kapsas, kaalikas, keedetud peet, mais, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Puuvili
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Köögivilja-läätseguljašš
kapsas, porgand, sibul, küüslauk, läätsed, purustatud tomat, maitseained

Neljapäev, 22. jaanuar

Azuu kanalihaga
broileri kintsuliha, tomatipasta, marineeritud kurk, paprika, sibul, küüslauk, riisijahu, rapsiõli, maitseained

Tatrapada singiga
tatar, keedusink, porgand, mugulsibul, rapsiõli, maitseained

Kartulipüree (L), keedetud riis
kartul, piim 2,5% (L), või 82% (L)
Hiina kapsas, keedetud peet, hapukapsas, kikerhernes, maitseroheline
Kastmevalik salatile
Piim 2,5% (L), keefir 2,5% (L), vesi
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Kartuli-nuikapsahautis
kartul, nuikapsas, porgand, porru, rapsiõli, maitseained

Reede, 23. jaanuar

Kuldne kalasupp, hapukoor (K,L)
kalafilee (K), kartul, suvikõrvits, tomat, sibul, porru, küüslauk, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline

Kohupiimavorm, kissell (G,L,M)
kohupiimapasta 3% (L), hapukoor 20% (L), muna (M), suhkur, manna (G), või (L), riivsai (G), kirsimahl, kartulitärklis
Puuvili
Rukkileib (G), seemneleib (G), sepik (G)
Kartuli-riisisupp tomatiga, hapukoor (L)
kartul, porgand, sibul, riis, tomat, rapsiõli, hapukoor 20% (L), maitseained, maitseroheline
G - gluteen; L - laktoos; K - kala; M - muna; S - sinep; SR - seller; LV - laktoosivaba

Koolilõuna menüüde arhiiv


Viimati muudetud: 09.10.2017